Uyku Bandı Yararlı mı? Uyku Bandı Yararları, Uyku Bandı Faydalı mı? Uyku bandı Faydaları. Uyku Göz Bandı, Kumaş uyku Bandı.
Uyku bantları, kumaş kullanılarak üretilen ve göz sağlığını koruyarak uyku kalitesine katkı sağlayan ürünler arasındadır. Uyku Bandı, Işık olduğunda rahatsız olup uyuyamayan bireyler tarafından sıklıkla tercih edilir. Hem gündüz hem de gece boyunca kullanılabilir özelliktedir.
Uyku Bandı, Uyumadan önce göz kapaklarının üzerine takılan bantlar, ışıkla teması kestiği için vücudun uyku sürecine geçişini kolaylaştırıyor ve daha uzun süre uyku uyumaya yardımcı oluyor. Gece boyu deliksiz şekilde uyuyan kişiler ise gün içerisinde kendilerini stresten, yorgunluktan arınmış ve yenilenmiş hissediyor.
Gün boyu yorulan ve ışığa maruz kalan gözleri rahatlatmak, hayat kalitesini önemli ölçüde artırmaya yardımcı oluyor. Göz sağlığını korumak için geliştirilen ürünlerden biri de uyku göz bandıdır. Gece uyku saatlerinde odanın yeteri kadar karanlık olmadığı durumlarda uyku bandı, imdadınıza yetişerek konforlu bir uyku zamanı geçirmenize yardımcı oluyor. Farklı renk ve içeriklerde sunulan bu ürün sayesinde geceleri rahat bir şekilde uykuya dalarak kendinizi gün boyu daha dinç hissedebilirsiniz.
Uyku Bandı Yararlı mı? Birleşik Krallık, ABD ve İtalya’dan araştırmacılar, uyurken uyku bandı kullanmanın şaşırtıcı yararlarını keşfetti.
Hakemli bilimsel dergi Sleep’te yayımlanan araştırmada göz bandıyla uyumanın bilişsel işlevi geliştirebileceğini gösterdi.
İki deneyde Uyku göz bandıyla uyuyan kişilerin ertesi gün daha uyanık olduğu ve epizodik bellek kodlamasında gelişme gösterdiği saptandı.
Bir gece uykusuzluğun bile beyni yaşlandırdığı ortaya çıktı
Epizodik bellek, gündelik olayların hafızası diye biliniyor. Diğer bir deyişle, belirli zamanlarda ve mekanlarda meydana gelen geçmiş kişisel deneyimlerin toplanmasını ifade ediyor. Örneğin, bir kişinin 7. doğum günü partisinin hatırlanması gibi.
Araştırma ekibi göz bandının sağladığı yararların arkasında ışığın tamamen engellenmesinin yattığını ifade etti.
İnsanların uyku-uyanma döngüsü, Dünya’nın ışık ve karanlık döngüsüyle düzenleniyor. Sabah güneş ışığı canlılara uyanık olduklarını işaret ederken, gecenin karanlığı uyku vaktini gösteriyor.
Ancak bugün Güneş ışığı uykuyu etkileyebilecek tek ışık kaynağı değil. Sokak lambaları ve elektronik cihazlardan gelen ışık da bireylerin retinalarına ulaşabilir ve uykuyu etkileyebilir.
Cardiff Üniversitesi Beyin Araştırma Görüntü Merkezi’nden Viviana Greco, “Birleşik Krallık’ta taşınmak basit bir nedenden dolayı uyuyamamanıza neden olabiliyor: Cardiff’teki evlerin panjurları yok! Perdeler bile tam bir karanlık sağlamak için yeterli değil” diye konuştu.
Güneş’in sabah 4’te doğduğu yaz aylarında bu büyük problem. Uyku araştırmacıları olarak, yeterli uykunun önemini anlıyoruz. Bu yüzden ortam ışığını engellemek için göz bandı takmanın kolay bir çözüm olup olmadığını merak ettik!
Deneylerde 18 ve 35 yaş arası 122 katılımcı yer aldı. Katılımcılardan belirli zamanlarda göz bandıyla uyumaları istendi ve daha sonra bir dizi teste girmeleri talep edildi.
Her haftanın son iki günü yapılan laboratuvar testlerinde katılımcılar, olayları ve deneyimleri hatırlama becerisini ölçen değerlendirmelerde daha yüksek performans sergiledi. Ayrıca bu kişilerin olaylara daha iyi reaksiyon verdiği görüldü.
Araştırma makalesinde, “Ortam ışığı uykunun yapısını ve zamanlamasını etkileyebilir” ifadeleri yer aldı.
“Gece uykusu sırasında ışığı engellemek için göz maskesi takmanın hafızayı ve uyanıklığı olumlu etkilediğini gördük” diyen araştırmacılar, sözlerini şöyle sürdürdü:
Ders çalışmak veya araba kullanmak gibi günlük görevlere fayda sağlayabilecek değişiklikler keşfettik. (Kaynak independet türkçe)
Uyku Bandı, Kişisel Kullanım, Hediye ve promosyon olarak dağıtılabilecek bu kaliteli göz bandı ürün için logo arma yazı baskıları yapılmaktadır. Şirket, Ajans ve İhracata uygun fiyatlarla üretim. Toptan Talepleriniz için müşteri temsilcilerimize ulaşabilirisiniz. 90 212 545 01 10 pbx demspor tekstil Saygılarımızla. GSM, 0554 576 67 85 whatsapp
